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Blog, Pensamiento crítico

¿Crees que tienes una vida aburrida? ¿Sientes que todos los días son iguales? ¿No sabes qué hacer para cambiar la monotonía? Si estás aburrido y no sabes qué hacer, este artículo es para ti.

Zombies de la era moderna

Los humanos somos seres de costumbres.

Tendemos a seguir una vida monótona durante años. La hora a la que nos levantamos, el trabajo que hacemos, hasta los chistes que contamos.

La gente con la que nos relacionamos o son los compañeros de trabajo o los amigos del colegio.

Incluso mantenemos la forma en la que nos comportamos, nuestro lenguaje, nuestros gestos, nuestros deseos y metas, año tras año sin ningún cambio.

Formamos la personalidad y no nos atrevemos a cambiarla, tropezando siempre en los mismos problemas y costumbres aprendidas. Como zombies de una mala serie de televisión.

Hasta formamos un sistema de defensa para no cambiar: «Yo soy así y punto», «Siempre lo he hecho así y me ha ido bien», «Más vale malo conocido que bueno por conocer».

Todas ellas frases cancerígenas arraigadas profundamente en nuestra sociedad y en nosotros que provocan una vida aburrida.

Síntomas de una vida aburridaTommy Analógico 1781961Compra Negocio Plata Peyton Hilfiger Damas BeroxWQdC

¿Miras atrás y ves que el año se te ha pasado en un abrir y cerrar de ojos?

¿Recuerdas tus años de adolescencia como si fuera ayer?

¿Piensas que ahora los años pasan más rápidos que antes?

Si has respondido que sí, tú también has caído en la monotonía.

Los síntomas de una vida aburrida sólo indican una cosa: carencia de emociones.

¿Por qué crees que cuanto más envejeces, más rápido parece que pasa el tiempo?

Porque todos tus días siguen el mismo patrón. No hay emoción ni novedad.

En cambio, cuando eres niño, el tiempo pasa más despacio. Cada año de vida es enorme y te ha dado tiempo a hacer de todo.

El motivo de esto es que los niños sienten muchas emociones todos los días.Hombres Focus Nuevo De Mini 2019 Cuarzo Deporte Relojes UzMqjGLSVp

En la niñez, todo te parece nuevo. Cada día es una aventura y te vas a la cama habiendo aprendido algo. En todo momento te sorprendes con algo o descubres un pequeño tesoro.

Los recuerdos están ligados a las emociones

Las emociones aparecen en una zona cerebral llamada MasmRebajas Relojes Relojes Festina MasmRebajas Festina MasmRebajas Festina Relojes MasmRebajas A4j5RLamígdala. La amígdala está bien conectada a otra estructura cercana llamada hipocampo, que es la zona cerebral involucrada con los recuerdos.

Si tienes emociones, se activa la amígdala. Esta, a su vez, manda señales al hipocampo, y este termina generando un recuerdo del momento.

Aprender, descubrir y experimentar, son acciones que generan emociones. Y estas hacen que los recuerdos de esos momentos se graben a fuego en tu cerebro.

Por este mismo proceso se explica por qué las víctimas de sucesos traumáticos recuerdan una y otra vez lo que les ha ocurrido.

La rutina no se recuerdaT115 T Race HombresAmazon es Cronógrafo Para 00 011 417 Tissot 27 oQtshBrCdx. No provoca emociones, y sin emoción, no hay recuerdo.

¿Recuerdas lo que comiste ayer? ¿O la ropa que te pusiste el pasado jueves? Estas son acciones rutinarias que no se recuerdan.

¿Recuerdas tu primer beso? ¿O aquella vez que pasaste mucha vergüenza en clase? Seguro que recuerdas muchos detalles de esos momentos.

Sin recuerdos, mueres rápido

Si has pasado muchos años realizando la misma vida rutinaria, al mirar atrás y analizar tu vida, creerás que el tiempo ha pasado demasiado rápido.

No tienes recuerdos de casi ningún día.

Puede que se te noten las arrugas, que tengas cicatrices, incluso que te estés quedando calvo. Puede que hayas viajado y experimentado, pero si no sientes que deseas conocer y aprender más, estás en la rutina que te hará morir rápido.

Sin recuerdos nuevos, creerás que tu vida ha pasado en un instante.

Los trabajos seguros y estables te harán vivir aburrido

Muchos se conforman con poder viajar, descansar o disfrutar de la vida una vez al año, durante sus vacaciones.

O peor, se pasan toda la vida trabajando duro para ganarse una jubilaciónMasmRebajas Relojes Relojes Festina MasmRebajas Festina MasmRebajas Festina Relojes MasmRebajas A4j5RL.

O desean encontrar un trabajo estable de por vida ¿Cómo se puede llegar a desear hacer el mismo trabajo cada día por el resto de la vida?

Por supuesto, cuando alguien consigue un trabajo aparentemente seguro, se encarga de tener unos gastos acordes a lo que gana, se estabiliza, echa raíces, y se conforma con eso.

Pero si ese trabajo desaparece, su mundo se derrumba.

Cada día el mundo cambia más rápido. Estar 40 años haciendo el mismo trabajo hace que te pierdas mucho, además de hacerte una persona inútil para hacer cualquier otro trabajo.

Qué hacer si estás aburrido

Para cambiar una vida aburrida tienes que abrazar las diferencias.

Somos como las personas con las que más nos relacionamos. Nos caen mejor aquellos que piensan como nosotros. Nos da una mala impresión la gente que es diferente a lo que estamos acostumbrados.

Una gran fuente de emociones y experiencias nuevas son las personas que no te caen bien, las personas que son muy diferentes a ti y las que tienen gustos que consideras raros.

Todos ellos tienen una vida muy distinta a la tuya.

Si quieres llenar de emociones tu vida, acércate a ellos. Conócelos, interésate por sus gustos, aprende todo lo que puedas de ellos y comparte su forma de vivir.

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Eso de discriminar al diferente es para personas aburridas.

Es importante que evites el miedo al cambio. Lo desconocido nos asusta y cambiar lo que hemos hecho siempre nos aterra.

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Pero no existe otra forma de tener diversión y emoción.

La gente que vive su vida llena de emociones tiene amistades de todo tipo y abraza cualquier cambio en su vida.

Así que si quieres empezar a vivir con emoción y plenitud, empieza a cambiar cosas en tu vida, por pequeñas que sean:

  • Cambia de trayecto para ir al trabajo
  • Desayuna algo distinto
  • Llama a esa persona que se te ha pasado por la cabeza
  • Haz una visita sorpresa a un familiar
  • Pasa un día sin móvilMasmRebajas Relojes Relojes Festina MasmRebajas Festina MasmRebajas Festina Relojes MasmRebajas A4j5RL
  • Empieza esa afición que tanto te gustaría haber hecho antes
  • Aprende un nuevo idioma
  • Atrévete a buscar un nuevo empleo
  • Conoce gente diferente
  • Vístete con otro estilo de ropa

En fin, prueba cualquier cosa que no hayas hecho hasta ahora. Lo agradecerás en el futuro. Eso sí, evita caer en el miedo a perderse algoRelojes Oro Chapado OrientEbay Pulsera En Caja MpUVSz.

Una vida aburrida es sólo la percepción que se tiene de ella. Está en ti hacer pequeños cambios que hagan cada día especial (y recordable).

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